Livro Físico
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Treino Para Mulheres

por Deborah Bresser
 
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Um personal trainer de bolso! Um programa completo para perder peso ganhando saúde, que leva em consideração as especificidades femininas, como as alterações hormonais provocadas pelo ciclo menstrual, por exemplo. Depois da experiência de preparar o livro "A vida começa aos 40", José Alexandre constatou que era necessário um programa especial para as mulheres.
Altura
156
Largura
224
Profundidade
12
Autor/Autores
Deborah Bresser
ISBN
9788563066343
Editora
Lua de papel
Idioma
Português Brasil
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