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Spa Em Casa: Saúde Pela Alimentação

por Marcia Regina Dal Medico
 
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Quer emagrecer sem comprometer a saúde? O livro Spa em casa - Saúde pela alimentação traz informações preciosas para se alimentar bem e manter um corpo forte e saudável. O livro apresenta os nutrientes mais importantes, discorre sobre os efeitos colaterais dos alimentos processados, explica como ler o rótulo dos produtos, mostra como montar um prato saudável, entre outras dicas essenciais para perder peso e melhorar a saúde através da alimentação. Esta nova edição, revisada e ampliada, traz ainda dois planos de emagrecimento de 14 dias, com cardápio completo e mais de 100 receitas deliciosas.
Altura
15
Largura
2
Profundidade
11
Autor/Autores
Marcia Regina Dal Medico
ISBN
9788578813901
Editora
Alaúde
Idioma
Português Brasil
Tamanho (MB)
0
Formato
EPUB
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